Posts com a Tag ‘verão’

Saúde à prova do verão

terça-feira, 12 de janeiro de 2010

Nesta época do ano é preciso tomar alguns cuidados especiais com o corpo. Aprenda a evitar problemas comuns no calor na CIDADE e na PRAIA.

90607118NA CIDADE

AR-CONDICIONADO
O problema
Ficar muito exposta a esse ar pode ressecar sua pele.

A solução
Passar hidratante na pele com frequência e protetor nos lábios.

CALÇADOS FECHADOS
O problema
O uso de sapatos fechados causa forte odor nos pés.

A solução
(mais…)

Dicas de Saúde Para o Verão

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

saladas inter

Nos dias quentes, não existe nada mais gostoso do que saborear verduras fresquinhas e saudáveis. Além de colaborar com seu regime, elas dão um empurrão a mais para sua saúde graças às vitaminas que apresentam. “As baixas calorias e a oferta de nutrientes são os principais destaques das verduras”, afirma a nutricionista Daniella Camargo. Abaixo, você confere as opções verdes. Conte com elas para emagrecer e manter a saúde.

(mais…)