Hábitos do dia a dia podem atrapalhar (e muito!) o repouso da noite. Abaixo pequenos erros que cometemos e que podem se tornar um grande problema para sono. Luz na escuridão Apagar completamente as luzes do ambiente, é essencial para que se possa ter uma boa noite de sono. A luz é responsável por bloquear o hormônio que o regula, … Read More
Espaguete com creme de leite
Ingredientes 1 pacote de espaguete 2 cubos de caldo de carne 1 xícara (chá) de creme de leite fresco Sal, salsinha picada e queijo ralado a gosto Modo de Preparo Coloque em uma panela grande cinco litros de água no fogo alto. Quando a água ferver, coloque os cubos de carne e mexa até dissolver. Junte o macarrão e cozinhe … Read More
Óleo de Coco Extra Virgem
Complemento Alimentar 100% Natural – Ação ANTIOXIDANTE. Colabora na diminuição de “Radicais Livres”! Principalmente pela ação direta da vitamina E presente na “Gordura Extra Virgem”. – Ajuda na REDUÇÃO do mau COLESTEROL-LDL e na elevação do bom HDL. Contribuindo assim na prevenção e tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares. – Colabora no processo do EMAGRECIMENTO. Por aumentar o metabolismo através … Read More
Concurso Cultural Futebol OBA! Pepsi
Ganhador: Nelso Luiz Argenta