ícone calendario28 de outubro de 2010

Brócolis no Pacote

receita-brocolis-no-pacote

Ingredientes:

  • 1 maço de brócolis
  • 1 xícara (chá) de tomate cereja cortado ao meio
  • 2 colheres (sopa) de nozes picadas
  • 1/4 de xícara (chá) de azeite
  • 3 colheres (chá) de vinagre balsâmico
  • Sal a gosto

Acessórios:

  • 4 pedaços de papel-manteiga de 30 x 30 cm
  • Assadeira grande

Modo de Preparo:

Limpe os brócolis separando apenas as flores e os talos pequenos. Aqueça o forno em temperatura média. Dobre cada quadrado de papel em dois, formando um triângulo. Dentro, ponha o brócolis, o tomate cereja e as nozes.Tempere com o azeite, o vinagre e sal. Feche os pacotes e asse por dez minutos.

Rendimento:4 porções

Fonte, foto: www.mdemulher.com.br

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