Renda-se aos apelos da preguiça e ganhe qualidade de vida

A ciência está enxergando a preguiça com outros olhos. De pecado capital ela foi promovida a ócio produtivo. Não é o máximo? “Nosso corpo e mente necessitam de um tempo para manter suaintegridade e a preguiça é sinal desse limite. Precisamos aprender a respeitá-lo fazendo uma pausa no dia a dia”, diz Ricardo Monezi, pesquisador do Instituto de Medicina Comportamental … Read More